Tóm tắt: Những kiến thức và phương pháp về dinh dưỡng và chế độ ăn phù hợp để có cuộc sống khoẻ mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần như: Phân biệt cảm giác thèm ăn chính xác hay cảm giác thèm ăn sai lầm, thèm ăn nhờ vận động; chế độ ăn uống chuẩn mực; những người có thể, những người không thể làm bạn với ăn uống; thực hành nấu ăn theo phong cách Nhật Bản
THƯ VIỆN KHOA HỌC TỔNG HỢP THÀNH PHỐ HẢI PHÒNG
Địa chỉ: Số 213A Lạch Tray - Ngô Quyền - Hải Phòng
Điện thoại: 0225.6260927 - Email: thuvienhaiphong@gmail.com
