...
Phân loại: 158.1
Tác giả: Siegel, Judith P.
Thông tin xb: H.: Hồng Đức ; Công ty cổ phần văn hóa Văn Lang, 2019
Mô tả vật lý: 271tr., 21cm
Tóm tắt: Ngăn chặn phản ứng quá khích, tìm ra giải pháp chế ngự cơn bốc đồng và hiểu rõ hơn về tâm trạng của chính mình. Qua đó đưa ra phản ứng hợp lí trong thời điểm căng thẳng và khủng hoảng để có thể luôn bình tĩnh, tự chủ và kiểm soát được chính mình
Từ khóa: Tâm lí học ứng dụngCuộc sống cá nhânKĩ năng sốngBí quyết thành côngĐiềm tĩnh

Tìm kiếm thêm