Thông tin xb: H.: Nxb. Hà Nội ; Công ty Văn hóa và truyền thông AZ Việt Nam, 2019
Mô tả vật lý: 342tr., 21cm
Tóm tắt: Giới thiệu về bệnh lý trầm cảm và phương pháp điều trị; đưa ra 6 bước thay đổi lối sống trị liệu: thực phẩm cho não, đừng nghĩ, hãy hành động, các bài tập thể dục chống trầm cảm, nhận đủ ánh sáng, kết nối và thói quen ngủ lành mạnh; hướng dẫn xử lý sự cố, kết hợp các chiến lược vượt qua căn bệnh trầm cảm
THƯ VIỆN KHOA HỌC TỔNG HỢP THÀNH PHỐ HẢI PHÒNG
Địa chỉ: Số 213A Lạch Tray - Ngô Quyền - Hải Phòng
Điện thoại: 0225.6260927 - Email: thuvienhaiphong@gmail.com
