Tóm tắt: Hiểu biết cơ bản về gym, lịch sử phát triển, lợi ích, độ tuổi phù hợp, những người nào nên tập gym, thuật ngữ thường dùng, nguyên tắc dinh dưỡng khi tập gym, chế biến món ăn đầy đủ dưỡng chất cho người tập gym...
THƯ VIỆN KHOA HỌC TỔNG HỢP THÀNH PHỐ HẢI PHÒNG
Địa chỉ: Số 213A Lạch Tray - Ngô Quyền - Hải Phòng
Điện thoại: 0225.6260927 - Email: thuvienhaiphong@gmail.com
