...
Phân loại: 796.345
Tác giả: Mai Duyên
Thông tin xb: H.: Dân trí, 2020
Mô tả vật lý: 232tr., 21cm
Tóm tắt: Giới thiệu về môn thể thao này, lịch sử phát triển, những sai lầm trong quá trình tập luyện, cách khắc phục chấn thương, các phương pháp nhằm nâng cao thể lực, sức bền; chế độ dinh dưỡng phù hợp; đặc biệt, hướng dẫn chi tiết từng phương pháp tập luyện những kĩ thuật từ cơ bản đến nâng cao của bộ môn cầu lông
Từ khóa: Cầu lông; Thể thao; Chế độ dinh dưỡng; Phương pháp tập luyện; Cơ thể cường tráng; Sức khỏe; Chế độ ăn uống

Tìm kiếm thêm