Tóm tắt: Giới thiệu những kiến thức về sức khoẻ, vai trò của rèn luyện thể dục thể thao, lợi ích của đi bộ và sức khoẻ. Đưa ra những kinh nghiệm và kỹ thuật về đi bộ, cách phòng ngừa chấn thương trong hoạt động và phương pháp xoa bóp, bấm huyệt, hồi phục trong tập luyện và thi đấu thể thao
THƯ VIỆN KHOA HỌC TỔNG HỢP THÀNH PHỐ HẢI PHÒNG
Địa chỉ: Số 213A Lạch Tray - Ngô Quyền - Hải Phòng
Điện thoại: 0225.6260927 - Email: thuvienhaiphong@gmail.com
