Tóm tắt: Trình bày tầm quan trọng của chất xơ trong việc nâng cao sức khỏe đường ruột, thể chất, tinh thần, cải thiện cân nặng, cân bằng hormone, điều hòa sự viêm nhiễm để duy trì sức khỏe lâu dài. Giới thiệu hành trình cải thiện cuộc sống với lịch trình 28 ngày với các thực đơn dựa trên thực vật và 65 công thức nấu ăn chọn lọc
THƯ VIỆN KHOA HỌC TỔNG HỢP THÀNH PHỐ HẢI PHÒNG
Địa chỉ: Số 213A Lạch Tray - Ngô Quyền - Hải Phòng
Điện thoại: 0225.6260927 - Email: thuvienhaiphong@gmail.com
